---

Nu är det svårt för Linda att sova bra på nätterna . Ta tid att somna pga att jag vet ej hur jag ska ligga . Hur jag än ligger så är det tungt att andas.
Sen vaknar jag på nätterna av irriterande förvärkar och en liten groda som hoppasr runt i magen.
Och natten sömnen blir inte längre av att My börjar vakna tidigt på morgonen igen. Nog för att Stefan kliver upp med henne , då han vet ur dåligt jag sover men jag kan inte somna om när jag väl vaknat på morgonen . Så i morse klev vi upp alla 3 ochmyste ner oss i soffan.

Nu har vi just ätit frukost och ser på Tingeling.
Jag har just duschat "bort" lite jobbig värk i magen , men har fortfarande jobbiga samandragningar . Detta kommer bli jobbigt om det forstätter tills det är dax.

Idag blir det nog inget för min del , vila har jag tänkt , men det blir ju aldrig som man tänkt sig. haha =)
Ska lägga in alla tvättade bebiskläder i garderoben iaf . Och om jag har orken ska jag rensa bort massa kläder som jag aldrig använder . Sen står väl massa lek och bus på schemat också.

---

Nu vecka för grodan idag också.

Vecka 33♥

Kroppen: Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.

Barnet: Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.

Bjuder på en magbild lite senare under dagen.
Hej så länge♥